Activiteiten
Nieuwe mensen
Veelgestelde vragen
ACTIVITEITEN
agenda
ervaringen
FOTO'S / MEDIA
foto's
videos
in de media
HELP
help / faq /contact
REGISTREREN
registreren
ervaringen
Activiteiten
Agenda
Blog
Chats
Foto's
Foto's
Videos
In de media
Ervaringen
Daarom NMLK
Daarom NMLK!
Pas jij bij NMLK?
Ons publiek
Leeftijden
Missie - Ontmoeten & Beleven
Lage lidmaatschapskosten
Veilig en vertrouwd
Inschrijven
Inschrijven
Inschrijven voor bedrijven
Help
Inloggen
Dit event is al begonnen/geweest.
Koud water zwemmen
Koud water zwemmen
Deelnemers gaven
1
pluim!
nov
26
2022
Amsterdam
10.00 - 11.00
Aanmelden
Deelnemers 1 / 10
(min. 2)
Plaats:
Amsterdam - Noord-Holland
Deelnemers:
Min. 2 - max. 10
Deelnemers 1 / 10
(min. 2)
Leeftijd:
35 - 59 jaar
Kosten:
€ 0,00
Deelnemers gaven
1
pluim!
Deelnemers 1 / 10
Minimaal 2
Omschrijving
Ga je mee koud water zwemmen in het mooie en schone Nieuwe Meer vanaf de luxe steiger aan de achterzijde van het Amsterdamse bos? Ik coach de deelnemers die voor het eerst een koude duik nemen. Het gaat daarbij vooral om vertrouwen in je eigen levenskracht.
Denk aan warme kleding zoals een muts, handschoenen, warme boots etc. Neem ook warme thee of koffie (en evt een snack) mee voor bij het napraten. Vooraf doen we een warming-up die iedereen kan uitvoeren. Het gaat er vooral om dat je flink wat zuurstof inhaleert. Dat helpt namelijk bij het aanvaarden van de koude.
Gratis inschrijven
Inkoppers
Alles bekijken
Lepeltje lepeltje festival
ma 20 mei |
Amersfoort
|
0 - 14 | 25 - 45 jr |
16.30 - 22.00
Inkopper
ma
20
mei
Amersfoort
16.30 - 22.00
Lepeltje lepeltje festival
ma 20 mei |
Amersfoort
|
0 - 14 | 25 - 45 jr |
16.30 - 22.00
Inkopper
ma
20
mei
Amersfoort
16.30 - 22.00
Reacties
Reizen
Tickets
Uitgelicht & Aanbevolen
Korn concert
zondag
04 augustus 2024
Amsterdam
Levellers concert
woensdag
13 november 2024
Amsterdam
Toneel Agatha Christie's Murder on ...
donderdag
14 november 2024
Heerhugo...
Muziek van Brahms en Schumann
zaterdag
25 mei 2024
Amsterdam
Wooferland 2024
zaterdag
31 augustus 2024
Halfweg
Marina Abramovic
zondag
26 mei 2024
Amsterdam
Level 42
dinsdag
12 november 2024
Haarlem
Durufle Requiem voor de buurt
zaterdag
01 juni 2024
Amsterdam
Korn concert
zondag
04 augustus 2024
Amsterdam
Levellers concert
woensdag
13 november 2024
Amsterdam
Toneel Agatha Christie's Murder on ...
donderdag
14 november 2024
Heerhugo...
Muziek van Brahms en Schumann
zaterdag
25 mei 2024
Amsterdam
Wooferland 2024
zaterdag
31 augustus 2024
Halfweg
Marina Abramovic
zondag
26 mei 2024
Amsterdam
Level 42
dinsdag
12 november 2024
Haarlem
Durufle Requiem voor de buurt
zaterdag
01 juni 2024
Amsterdam
Stel een vraag
Wat is je vraag?
Home
Events
Foto's
Inloggen