Dit event is al begonnen/geweest.

Bungee Super Fly Funworkout

Bungee Super Fly Funworkout

Uitgelicht
Aanmelden
Host
7 / 9
Bijna vol
vrij 27 jan
19.00 - 20.00
Delfgauw - Zuid-Holland
35 - 59 jaar
€ 15,00
Uitleg kosten
Losse les (zelf aanmelden vol=vol totaal 8 plaatsen beschikbaar op site)
Uitgelicht

Deelnemers 7 / 9

Omschrijving

Ga je mee met deze voor mij nieuwe activiteit ( meld je snel aan op de site vol=vol )

Ivm ziekte deelnemer 1 plaats vrijgekomen

Bungee Super Fly is een workout waarbij je aan een bungee koord bevestigd bent. Het bungee koord zit aan het plafond vast. Je zit in een tuigje wat bevestigd wordt aan de bungee. Hierdoor kun je bewegingen makkelijker uitvoeren die je normaal gesproken niet kan doen. Je kan nu allemaal vliegen als superman/woman.

Het sporten wordt daardoor een hele andere beleving dan je gewend bent.
Bungee Fitness is een High Intensive workout met veel explosieve kracht. Door de ondersteuning van de Bungee kun je veel meer bewegingen uitvoeren. Je traint daardoor je spieren heel anders dan normaal.

Tijdens de Bungee workout starten we eerst met een opwarming. Daarna gaan we krachtoefeningen doen zoals; Push-ups, Lunges en Squats. Na 20 miuten gaan we springen, vliegen en zweven.
De les sluiten we af met rekoefeningen en de killer buikspieren.
Gratis inschrijven
  •     25 January om 04:21 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     24 January om 22:20 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     02 January om 18:02 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     02 January om 17:52 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     02 January om 12:12 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     01 January om 12:56 Noord-Brabant
    heeft zich aangemeld.
  •     30 December om 14:09 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     30 December om 14:03 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     19 December om 16:03 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     19 December om 14:34 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen