Lach workshop Amsterdam

Lach workshop Amsterdam

Aanmelden
Host
12 / 16
zon 12 apr
10.30 - 12.00
Amsterdam - Noord-Holland
30 - 55 jaar
€ 15,00
Uitleg kosten
Dit zijn de kosten p.p voor de workshop incl. koffie en thee
Kosten worden inzichtelijk gemaakt door de host.
Aanmelden

Adresgegevens

Wordt zichtbaar na aanmelden
Wordt zichtbaar na aanmelden
Wordt zichtbaar na aanmelden

Deelnemers 12 / 16

Omschrijving

Lach je mee met de Lachclub Amsterdam?

Vandaag duiken we samen in de energie van Lachyoga bij de Lachclub Amsterdam — een plek waar je in een groep kunt lachen zonder reden. Gewoon omdat het mag, kan én gezond is.

Je hoeft niet in een top-stemming te zijn om mee te doen. Je hoeft niets grappigs te bedenken. Het enige dat telt is je bereidheid om te willen lachen — dat is al genoeg.

In een lachworkshop als deze draait het om:
loslaten • relativeren • speelsheid • plezier • gezondheid • ontspanning • verbinding • nieuwe energie

We starten actief en vrolijk, met:

beweging en dans

speelse lachoefeningen

klap- en klapoefeningen

adem- en ademhalingstechnieken

We sluiten de workshop af met:

een vrije, ongefilterde lach (zittend)

een relaxatie-visualisatie (liggend op een matje)

Het resultaat?
Minder spanning. Meer ontspanning. Een gezondere dosis luchtigheid. En vooral: een gezellige ervaring met leuke mensen en fijne nieuwe contacten.
Gratis inschrijven

Ervaringen

"Na 5 jaar in het buitenland te hebben gewoond, besloot ik terug te keren naar Nederland."
Erica
  •     21 January om 13:35 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     05 January om 10:42 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 20:57 Flevoland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 19:34 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 19:15 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 18:58 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 18:54 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 17:52 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 17:37 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     04 January om 17:33 Noord-Brabant
    heeft zich aangemeld.

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen