Mindfulness & Meditatie

Mindfulness & Meditatie

Deelnemers gaven 0 pluim!

Delfgauw

20.00 - 21.00

Aanmelden

Plaats:: Delfgauw - Zuid-Holland
Deelnemers:: Min. 4 - max. 11

Deelnemers 3 / 11 (min. 4)
Leeftijd:: 40 - 59 jaar
Kosten:: € 5,00
Uitleg kosten:: Vrije donatie in pot t.b.v. kosten thee & ruimte

Deelnemers gaven 0 pluim!

Deelnemers 3 / 11

Minimaal 4

Omschrijving

Begeleide meditatie voor iedereen die interesse heeft in meditatie en mindfulness. Zowel beginners als gevorderden. Het maakt niet uit of je al ervaring hebt.

We zullen verschillende meditatievormen beoefenen vanuit het gedachtegoed van Zijnsoriëntatie, Mindfulness en Dzogchen. Van meditatie in beweging tot wakkerte-meditatie.

Kernwoorden: Nu, Zijn, Mindfulness, compassie, integratie in je dagelijks leven.

Er zijn ruim voldoende meditatiekussens en yoga-matten aanwezig.

Gratis inschrijven

Stel een vraag