27 July om 16:50 Utrecht
Nieuw
Walking with weights
Walking with weights
Omschrijving
Wandelen met gewicht — Ga je mee?
Een half jaar geleden ontdekte ik een nieuwe passie, en die wil ik graag met je delen: rucken. Wandelen met een verzwaarde rugzak. Simpel, verrassend zwaar, en je voelt achteraf dat je iets gedaan hebt.
We lopen door de bossen van de Soesterduinen — ongeveer 6 kilometer.
Wat heb je nodig?
Een rugzak met circa 10% van je lichaamsgewicht. Meer hoeft echt niet, zeker niet de eerste keer.
Na afloop strijken we neer op een mooie plek midden in het bos voor een drankje.
Nieuwsgierig naar de “sport”? Bekijk dit filmpje vooraf: https://youtu.be/dsep3W6...2uhYHZPA2Mn
Een half jaar geleden ontdekte ik een nieuwe passie, en die wil ik graag met je delen: rucken. Wandelen met een verzwaarde rugzak. Simpel, verrassend zwaar, en je voelt achteraf dat je iets gedaan hebt.
We lopen door de bossen van de Soesterduinen — ongeveer 6 kilometer.
Wat heb je nodig?
Een rugzak met circa 10% van je lichaamsgewicht. Meer hoeft echt niet, zeker niet de eerste keer.
Na afloop strijken we neer op een mooie plek midden in het bos voor een drankje.
Nieuwsgierig naar de “sport”? Bekijk dit filmpje vooraf: https://youtu.be/dsep3W6...2uhYHZPA2Mn
